「ランドリールームで家事が楽しくなるおうち。」

大和市H様邸

3月お引渡しです♪

個人ブログです★

半年くらい前から健康生活目指してます。

お酒は、365日晩酌から週2日に減らせました～🤔　キセキ✨

玄米・小麦やめ・てんさい糖・オートミール・納豆・ナッツ・高カカオチョコ

飲むお酢・無調整豆乳、などなど、身体に良いと言われているもの、制覇。

調理法にも気を付けたいので、フライパンの上に置く蒸し器 購入。

大量に蒸し野菜が出来るので思い切って買って良かったです♪

一日30分、YouTube筋トレも続いています。

と、こんな風に徹底して健康に気を付けているアピールしましたが・・・

甘い物がやめられない。😫😫😫

一番だめ～！！！

でも、昨日U-NEXTで配信の「あまくない砂糖の話」

（砂糖の危険性を実証する実験ドキュメンタリー）を見たら怖くなったので、

多分？！　甘い物摂取量は減らせるはず。

やめるのは無理。